日常使いにぴったり！低カフェイン緑茶

コーヒー・紅茶が好きでよく飲みますが、

それよりもよく飲むのは緑茶です。

 毎日常飲しています。

コーヒー・紅茶にカフェインが含まれてることは有名な話。

でも、実は緑茶にもカフェインが多く含まれています。

最近、カフェインレスのコーヒーや紅茶は

スーパーなどでも気軽に手に入るようになりましたが

緑茶に関しては意外と置いてないことが多い気がします。

＊ 

先日、カルディでいいもの発見しました☆

低カフェイン緑茶ティーバッグ 

● 内容量／20g（2g × 10パック）

● 茶葉100g中のカフェイン／1.4g（通常製法　2.3g）

● お茶の苦みの成分であるカフェインを減らした荒茶を使用し、

　ダブル焙煎製法で深い味わいと芳ばしい香りに仕立てました。

 

ティーバッグは三角形。

 茶葉がしっかりお湯の中で躍ってくれます。

最近、三角形のティーバッグ、多くなりましたね。

使いやすく、お茶の味もしっかり出るので嬉しいです♪

抽出中。

抽出目安時間は30〜50秒。

私は忘れてもっと多い時もありますが・・・ 笑

それでも濃すぎると感じたことはありませんね。

完成☆

1煎だけで茶葉を捨ててしまうのは勿体無いので、

私は2煎目、3煎目も楽しんじゃってます。

1煎目に比べても、渋みや苦みなどはそこまで感じず

（好きだからかもしれませんが・・・）

「少し薄くなったかなぁ」と感じる程度です。

そして、そんな時は少し長めに抽出します。

注意点はノンカフェインではないので

あまり飲みすぎるのもよくないと思います。

適量摂取が望ましい。

とは言え、妊娠してこのお茶を知ってから

毎日飲んでる緑茶です。

10パック入りなのですが、無くなるのが早い・・・。

あまりにも愛飲していてあっというまになくなっちゃうので

次買う時ははネットで買い占めたいと思います。笑