バースプラン。うちは、実現できそうな5つに絞りました。
妊婦になって初めて知ったこと。
「バースプラン」というものが存在することです。
バースプランとは。
お産の時の希望を具体的に産院に伝えて
なるべくそれに沿ったお産を進めるための計画。
うちの産院は「バースプラン」と大きく書かれた
フリースペースたっぷりの用紙を
「次回の助産師外来までに考えてきてください。」
と渡されました。
何しろ、初めてのお産なので「一体何を書けば・・・」と
途方にくれてましたが、今はネットという強い味方がいます。
ネットで検索すると出るわ出るわ・・・。
逆に「一体どれを選べば・・・」といった感も
ありましたが、夫と相談し、自分たちが
できそうなものを5つ選びました。
＊
① 陣痛・分娩共、夫に立ち会ってもらう。
そのとき、顔側に居てもらう。
まずうちは夫が立会い可能かどうか夫も私も
自信がありませんでした。
夫は血が苦手ですし、「生命誕生」の生々しさに
耐えられるかどうか・・・。
私ですら、LDR見学の時に漏れ聞こえてきた
出産前の声に恐れおののきました・・・。
なので、全く強制はしてないし
「むしろ立ち会わない方がいいんじゃないか・・・」
と思ってましたが、頑張るとのことです。
ちなみに、出産立会いのメリットとしては
父性が育ちやすいそう。
足元側よりも顔側に居てもらった方が
私も夫も安心だと思うので、居てもらう位置も
バースプランに加えました。
② 夫にサポート方法をアドバイスしてほしい。
立ち会う＝参加なんだから、何かサポートしてほしい。
でも、夫には積極的で的確なサポートは期待できない。笑
立ち会うのはいいけど、棒立ちで突っ立ってられても
はっきり言って邪魔なだけ。
なので、あらかじめバースプランでお願いしました。
これで、私もイライラせずにすむかな。笑
③ 可能そうなら夫にへその緒を切ってもらいたい。
こんなことも選べるんだ、と驚いた
「誰がへその緒を切るか」。
自分でも可能なんですね。
せっかく夫に参加してもらってるんだったら
参加の証として、へその緒を切ってもらいましょう。
「腰さすってた」とか「呼吸のサポート」よりも
わかりやすく、参加感が出る気がします。
・・・とはいえ、かなり及び腰の夫。
それどころじゃない可能性もあるので、
「可能であれば」と付け加えてます。
尚、助産師さん曰く、
「へその緒はイカを切る感じ」だそう。
それなら夫にもできる気がします。
④ 持っていくアロマオイルをたいてほしい。
香りや音楽も自分好みのものを使えるそうですね。
音楽は特にこだわらないのでLDRのテレビの音でもいいかと。
香りは昨年ハワイで買った寝るときに使ってる
アロマオイルを持って行ってリラックスしたいと思います。
⑤ 持っていくカメラで出産後、
私→夫→3人の順で写真を撮りたい。
産院でも記念撮影してくれるそうですが、
自分たちの一眼レフにも残しておきたい。
助産師さん曰く
「忙しいから、スタッフが対応できない
場合があるかも・・・。」
とのことでしたが、バースプランには記入しました。
どこまでできるかはわからないですが、
できる限り実現したいと思ってます。
こちらは出産後、あらためてレポートさせてもらいます☆
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